您好,很高兴为您解答!还是有效果的。因为它是国内唯一通过批准的具有减肥作用的咖啡,是一种可以不挨饿、不运动、不吃药的减肥模式。注意平常饮食上需要清淡,不能吃辛辣油腻刺激性强的食物。多吃水果和蔬菜,注意不能熬夜,多休息,也要多喝水。可以进行适当的运动,排除体内毒素。切忌不能抽烟喝酒。建议还是去正规的医疗机构进行询问或检查。希望我的回答能够帮助到您!