喝黑咖啡是有减肥效果的,尤其是水肿型肥胖。像肌肉型和脂肪型肥胖可以借助黑咖啡减肥,主要通过正确的运动方法,和科学的饮食方法才能帮你快速燃烧脂肪。黑咖啡有很强大的利尿作用,能帮你去轻松排出体内的废弃物,喝完黑咖啡后,要在12小时才能看到消水肿的效果,减肥的效果至少要在一周后。