大麦青汁减肥效果怎么样

您好，大麦青汁的减肥效果是微乎其微的。所谓青汁其实是采取植物幼苗的嫩叶经过加工的超微粉末所冲调成的绿色饮品。建议是不要相信这些为好的。还有那些水果代餐之类长期这样做的话就属于变相节食的。以后会反弹。建议通过坚持锻炼，控制饮食，少吃高脂肪，高热量的食物的方式来减肥，不建议药物减肥。以上就是我对您问题的解答，希望对您有所帮助！