红豆薏米水减肥吗

患者您好，很高兴为您解答。红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。薏仁米营养丰富，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。所以两者结合在一起是可以减肥，但是要长期食用。希望我的回答对您有帮助。