您好，很高兴为您解答！有些减肥产品对有些人来说确实有效果，但每个人的体质不一样，对别人而言可能有效果但对自己可能就没有效果，要想减肥，只能管住嘴，迈开腿。建议您在这期间避免吃生冷、辛辣、油腻之品，多喝水，少熬夜，多休息。希望我的建议对您有所帮助，祝您身体健康！
