汗蒸是可以减肥的。在汗蒸的过程中,体内的脂肪开始加速燃烧,因此,汗蒸具有一定的减肥塑身的效果。它是是透过高温使人体毛孔扩张,促进血液循环,排出汗水和积聚在体内的毒素。但是需要长期的坚持才能看到显著的效果,如果你想快速减肥可以选择手术减肥,又简称**减肥,首先**减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法,适用于体态整形。您可以根据您自己的情况进行选择适合自己方案,如要做**手术,建议去正规的**医院进行了解,祝您早日瘦下来。