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拔罐***有效果吗
王永前 主任医师 ***医学科学院整形外科医院针灸按摩拔罐对减肥有一定的效果,但停药后容易反弹,一般情况下,一个月后就会见效,但也因人而异,一般要三个月才能见效。最好的办法就是控制摄入,增加运动,以达到减肥的目的。愿您拥有健康快乐的人生!
拔罐减肥法有效吗
倪金霞 主任医师 北京中医药大学东直门医院有一定疗效,临床可配合针刺综合治疗。但对于继发性肥胖应要积极治疗原发疾病,在此基础上寻求中医、针灸等综合治疗。
拔罐扎针减肥管用吗
拔罐扎针减肥管用吗1首先:***并不是让脂肪“燃烧”或消失,而是通过针刺穴位的方法抑制食欲,同时配合拔罐促进局部血液循环,辅助脂肪消耗。2其次:脂肪只有在身体缺少能量时,才会在酶的引导下,水解成为人体所需的能量。因此,减重的同时,必须严格控制饮食,并配合有氧运动,以最大限度地消耗体内能量,促进脂肪转化。3最后:最好的节食办法是晚上少吃饭,或只进食水、黄瓜、西红柿等能量几乎为零的食材。此外,早餐和午餐也不要多吃,需在医生的指导下严格控制。注意事项有氧运动在减重中扮演着重要角色,但需谨记运动后不宜进食。运动后身体释放了大量的水和能量生理上急需补充,一旦进食食物中的能量便会被迅速吸收之前的消耗也就功亏一篑了。
所谓的拔罐减肥是真的有效吗
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院拔罐减肥有一定的减肥效果,但是容易出现反弹的现象。拔罐减肥是通过刺激某些特定的穴位,调整经络,达到加强脾胃的功能,扶正祛邪来达到减肥的目的。拔罐减肥不仅能够辨证施治,调节整体,疏通经络,促进人体的新陈代谢,取得整体减肥的效果,而且能够根据肥胖的位置选择不同的穴位,局部取穴,循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪。同时,拔罐可以刺激肥胖者迟钝的自律神经,使功能活跃,增加能量消耗,在拔罐的同时配合燃脂精油或者减肥精油,可加速新陈代谢所产生的毒素以及多余的脂肪,更加有效地排出体外,从而使减肥达到比较好的效果。另外,拔罐是将空气抽出,造成罐内的负压,这样都能够使皮肤比较紧,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,从而引起一系列的神经内分泌系统反应,达到减肥的效果。但如果在拔罐之后,经常暴饮暴食,不注重生活和饮食,也很容易出现反弹的情况。如果想要减肥还可以通过运动以及食物的方法进行改善,每天早上起床或晚上睡觉前,进行半小时到一个小时左右的慢跑,促进脂肪燃烧,对减肥有一定的效果。平时还要减少高脂肪以及高糖类食物的摄入,需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以减少脂肪在体内堆积。如果通过运动以及饮食的方法没有达到减肥的目的,可以到医院的整形科通过抽脂手术进行改善,在做抽脂手术的时候,需要利用负压的能量将多余的脂肪抽取出来,就可以达到减肥瘦身的目的。
拔罐减肥有用吗
张子义 主任医师 中日友好医院拔罐减肥是有用的。拔罐是比较传统的中医疗法,主要通过对穴位的刺激达到疏通经络、活血化瘀的作用,还可以去除体内的湿气,达到祛风散寒的作用。通过拔罐还能够起到促进脂肪燃烧的效果,能够刺激人体穴道,可以加快血液循环、促进新陈代谢,可以将体内毒素和废物排出,避免脂肪在体内大量堆积,因此也可以达到一定的减肥作用。但是需要注意,如果只是单一地通过拔罐进行减肥效果甚微,最好的办法是通过饮食调整和运动锻炼一起进行,不仅安全,而且效果显著。在饮食上尽量以清淡、易消化的食物为主,避免进食辛辣、刺激或过于油腻的食物。平时也要适当地进行体育锻炼,在锻炼的过程中不仅能够增强体质,还可以加快体内脂肪代谢。
拔罐减肥有用吗
侯志鹏 主治医师 北部战区总医院拔罐是有减肥作用的。但要根据每个人的体质具体判断。脾虚痰湿内停的患者效果比较好,主要症状为乏力,肥胖,大便糖稀不爽,舌苔水滑。这样的患者采用拔罐疗法可以起到明显效果。在拔罐的同时可以配合针灸疗法和饮食控制。饮食上要忌生冷,少油,低盐。另外,拔罐时间一般控制在每次二十分钟以内,不可拔罐时间过长,以免出现水泡。
拔罐扎针减肥管用吗?
郭宝强 副主任医师 聊城市第二人民医院尽量不要采用拔罐扎针减肥,减肥可以选择健康科学安全的方法进行减肥,在日常生活中严格控制饮食,少吃一些高热量、高脂肪、高糖分的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不仅能够帮助减肥,而且对身体健康都是有好处的。
拔罐***有效果吗
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院拔罐***的效果还是可以的,尤其是局部减肥。拔罐针灸需要在专业的医生指导下进行,但是不适合每天进行。期间还可以正常饮食,不需要节食,以免造成过度减肥。