酵素粉可以减肥吗

结合描述情况，酵素粉有改善肠道消化不良，清洁肠道等作用，但是对减肥作用不大。建议酵素粉多用于清理肠道，改善皮肤等作用，虽然有利于肠道消化，达到减肥作用，但是效果有限，而且需要疗程长时间服用才可以，所以最好通过锻炼，跑步等减肥，可以有明显改善。