吃芒果干会发胖吗

吃芒果干如果经常过量食用会导致发胖。芒果干是芒果加工处理后的蜜饯，嗯，含糖量很高，如果经常食用会导致体内的糖分堆积，形成脂肪容易引发肥胖，因此不要过多食用，特别是在晚上睡觉以前。肥胖的人或者处于减肥期间的人，平常一定要注意合理的饮食营养，避免进食高热量和高糖的食物。