维c可以美白吗_涂抹维c可以美白吗

维生素c是有美白的作用的，维生素c具有美白功效，还能保持皮肤弹性，维生素e可以延缓衰老，增加皮肤营养，维生素的药物还是要少吃，我们最好通过吃新鲜水果和蔬菜来摄入维生素，更利于人体健康。建议吃维c对于美白来说只是起到辅助的作用，如果您脸上皮肤发暗或者有色斑那是没有明显效果的，美白效果最好的还是要说美白针。祝您生活愉快。