水煮青菜减肥法能减肥吗

可以减肥，水煮青菜确实可以减肥，因为水煮青菜的热量很低，而且还含有丰富的纤维素，有益于促进肠胃的蠕动，能从肠道内带走多余的营养成分，对维持身体优美的曲线和体形都是很重要的，合理食用水煮菜对减肥也是很有帮助的。减肥也可以通过**减肥，效果更快更明显，具体情况去专业医疗机构咨询，希望我的回答对你有所帮助。