跑步减肥腿会变粗吗

跑步减肥会使小腿变粗，高强度的短跑会让小腿变粗，因为短跑需要很强脚部力量，不断反复练习小腿肌肉就会让肌肉纤维增粗。可以通过溶脂针手术的方法来痩肌肉型腿，将溶脂物质注射到局部多余脂肪的位置，脂肪会逐步溶解，从而达到塑身的作用，是现在比较常用的手术方式。建议选择正规医院，选择专业的医生。