牛奶可以加糖吗_什么牛奶不含乳糖

您好，牛奶里是可以加一点点糖的，但不能多加，多加糖会影响到牛奶的营养成分，也不能加红糖，因为红糖含有草酸，混合牛奶会发生沉淀或凝胶，从而使牛奶的营养成分受损，严重时还会引起消化的功能失调和腹胀的症状，影响人体的正常吸收。具体情况建议可以到正规机构详细咨询，希望可以帮助到您，谢谢！