艾灸完多久可以洗澡

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本文目录一览：

1、艾灸多久能洗澡
2、艾灸对身体有什么好处？艾灸过后多久可以洗澡？有哪些禁忌...
3、艾灸后多长时间可以洗澡
4、艾灸后多长时间可以洗澡
5、艾灸后多长时间可以洗澡
6、艾灸过后多长时间可以洗澡
7、艾灸后多长时间可以洗澡

艾灸多久能洗澡

霍则军主任医师北京大学第三医院一般在一两个小时之内都没有问题。但是一定要注意，洗澡的时候水温一定要足够，温也要足够高因为洗澡之后人体体内很湿，身体很湿，容易着凉。如果这时候本身是因为艾灸以后身体很热，再着凉，有可能就出现感冒或者寒气进入身体里，反而对身体不好，也影响效果。因此艾灸以后，根据艾灸不同性质，还有艾灸的不同病种，尽量短期内不要洗澡最好，等身体完全平复下以后再进行洗澡。而且温度不论是水温、气温都要适合，并足够高。

艾灸对身体有什么好处？艾灸过后多久可以洗澡？有哪些禁忌...

需要过多长时间？...要知道，艾灸后身上的毛孔是张开的，此时不宜接触凉水，即便洗澡水是热的，但不用多久寒气也容易入侵，所以在毛孔未闭合的情况下，最好别急着洗澡。...

艾灸后多长时间可以洗澡

储真真主任医师北京中医药大学东直门医院艾灸后3至4小时之后洗澡比较合适，有条件的情况下，可以等待较长时间后，将室温调至稍高再洗澡。一般情况下，早上艾灸，晚上洗澡较好。因为艾灸后立即洗澡，会使湿气、寒气通过开放的毛孔进入人体，导致疾病。艾灸是我们中医的，一种传统治疗方法，它的作用主要是温经散寒，散瘀散结可以扶阳固脱，是一个非常好的防病保健的方法。现在也被很多人应用艾灸以后，皮肤可能会出现微红，或者是灼热等一系列的表现，所以艾灸以后如果马上洗澡。那么这种湿气，就可能通过开放的毛孔进入到人体，那么在洗澡之前的各种准备，可能要有寒气，寒气也会通过毛孔进入人体，那么就有可能形成新的疾病，所以这样的会加重病情。因此一般情况下建议，在艾灸以后3到4个小时之后再洗澡，就比较合适了，如果有条件的话，可以等待时间比较长一些，把室温的温度稍微高一些，然后再进行洗澡，一般来说早上艾灸，晚上洗澡是比较合适的。

艾灸后多长时间可以洗澡

付丽娟主治医师聊城市第二人民医院艾灸后1～2小时即可洗澡。艾灸，即点燃艾叶制品，利用燃烧的热能及艾叶的药物作用，对人体穴位和患病部位进行熏治的一种方法，不会对皮肤造成损伤，所以，艾灸后1～2小时即可洗澡，没有明确的界限。艾灸主要是通过燃烧艾叶，借助艾灸的热力及艾叶药物性能发挥作用。艾灸具有温热散寒、消瘀散结及防病保健的功效。且艾叶味辛、苦，归脾、肾、肝经，可以内服或外用，具有止咳平喘、祛痰、改善心血管功能、镇静抗炎等的作用。但是，艾叶中的挥发油有毒性成分，所以孕妇及哺乳期妇女禁用艾灸，同时，若需要内服艾叶，必须在专业医师的指导下进行，避免盲目用药，产生严重的不良反应。

艾灸后多长时间可以洗澡

刘燕主任医师胜利油田中心医院应在2小时以后，使舒张的毛孔逐渐闭合，以减少寒气侵入。另外要尽量用温热的水，洗澡期间要注意关窗，洗后注意保暖，不要受风以及吹空调等。艾灸之后半小时内尽量避免接触冷水或喝凉水、冰水等。知识拓展：艾灸的功效1、温通经络，驱散寒邪艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。2、扶阳固脱凡出现呕吐、下利、手足厥冷，脉弱等阳气虚脱的重危患者，如用大艾炷重灸关元、神阙等穴，由于艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用，在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救。3、行气活血，消瘀散结艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。以上就是关于艾灸后多长时间可以洗澡的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

艾灸过后多长时间可以洗澡

尹德海主任医师 ***医学科学院北京协和医院艾灸后洗澡要用热水洗艾灸休息调整2小时后可以洗澡，但建议用热水洗，一定不要用凉水洗。同时，洗的期间要注意关窗，不要有风或风扇，空调风吹到会受寒。最大限度减少对艾炙效果的影响。特殊情况：艾灸后可用热水快速洗完在艾灸后1小时内不要用冷水洗手、洗头或洗澡，但是，如有特殊情况非要洗手，洗澡，可适当用高于体温的热水在短时间内洗完。只是，这种做法建议不要经常做，偶尔几次为之是可以的。艾灸时也需要注意保暖艾灸后不能受凉，而进行艾灸的时候也要注意身体保暖，就算是天气炎热的夏季，艾灸的时候仍然要避免着凉，特别是要在保持室内空气流通的情况下避免穿堂风吹。比如因为艾灸时不能吹到风，所以艾灸前请关小门窗，房间内空气对流不能太强，宜在较为密闭的环境中进行艾灸。夏天也是，不可吹电扇、绝不可开空调。艾灸一般不选晚上11点后本身晚上艾灸效果就不如白天哦。原则上一天任意时间都可以艾灸，上午是艾灸的最佳时间，上午＞下午＞晚上。但是，晚上11点后最好不艾灸。人体保健养生一定要顺应天时，晚上主收敛，而艾灸主生发。例外的是，但如果是治病或急症，需要大量艾灸，那就不用过多考虑了。如果是治疗失眠症，临睡前艾灸效果较好（但也要根据病情）。四季中，夏季是除寒湿补阳气冬病夏治的最好时节。绝不能一边艾灸，一边泡脚一边泡脚一边艾灸，这是极其错误的行为。身体得病的内因是脏腑功能出现紊乱，外因是风寒湿诸邪侵袭，一边艾灸一边泡脚，等于是人为地打开皮肤腠理，引湿气侵入体内，暂时效果可能明显，长期会引起更多问题。艾灸和泡脚并不冲突，但是一定要分开来做；最好是泡完脚后20分钟再艾灸，因为泡脚后身体的整个血液循环加快了，再艾灸对经络於阻的地方打通的更好，排寒湿的效果当然也更好！