植发手术后需要多吃含胶原蛋白的食物,如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。这些食物对于毛发的恢复都是有利的。植发后尽量不要吃含酒精的食物,酒精不仅有抗凝的作用,而且还会扩张血管,加速血液循环,这对手术中的微小创口的愈合是很不利的。