晚上吃木瓜好吗_晚上吃木瓜好吗对身体好不好

木瓜是抗病保健佳果，又称万寿瓜，营养丰富，特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，独有木瓜碱具有抗肿瘤功效。减肥**原理：木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，通过分解脂肪可以去除赘肉，促进新陈代谢。木瓜酵素中含丰富的**激素及维生素a等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到**的目的。但是不可多吃，损齿及骨。忌铅、铁。