你好,做足疗是根据每个人体质不同来选择足疗的次数的,大多数人都是一个星期以上做一次的,不要做得过于频繁,否则只会起到反作用,不利反而有害。如果连着做了三次最好休息一个月以上再做,经常做足疗会有依赖性的,所以最好控制自己的足疗量。不要对足疗过分依赖,你完全可以回去泡脚,泡脚对身体是非常有帮助的。