脚在人体中距心脏最远,如果脚部末梢循环产生障碍,很容易导致血液循环不畅,进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩,可使足部的血液循环顺畅,促进全身血液循环,加速机体新陈代谢、补充营养,使机体健康、正常地运转。足疗如果说可以长期的坚持的话,那么对于身体是有好处的,因为它可以促进的经络的运行,起到保健的作用,要看每个人的体质了。基本是一个星期以上做一次,不要做的太频繁了,否则会起反作用。如果连着做了三回以上最好要停上一个月以上的时间再做。