长痘可以适量的吃点巧克力的,但不要贪吃。其实脸上长痘痘的原因有很多,但最直接的原因是毛孔堵塞而引起的。建议平时要多注意脸部清洁,尽量不要熬夜,长痘期间就不要吃辛辣刺激的食物了,要吃清淡一点。长痘期间还是要少吃一点巧克力这类的甜食。以上就是给你的建议