吃巧克力会长痘吗？

糖分确实是导致长痘的致命因素，巧克力里面的含糖量是非常高的，血糖快速上升影响皮脂腺功能，便会使出油量是增加，然而会导致长痘，所以爱长痘痘的患者应该注意平时的饮食，吃一些低糖指数的食物，一段之后会可以明显的看出痘痘的减少，忌口甜食和辛辣刺激的食物很重要。并且保证作息规律，维持正常的作息时间，要保持清洁皮肤，不要用手去抓痘痘，避免化妆品的刺激，多用温水洗洗。可以用一些正规的祛痘产品，要是没有缓解去正规的医疗机构进行激光祛痘印祛痘也是很快速安全的方法。