经期吃巧克力好吗？

病情分析：经期适量的吃巧克力是很好的，吃太多就对身体不好。指导意见：经期适量的吃巧克力是可以缓解经期身体不适的，比如缓解痛经。但是如果一次性吃太多，是会加重经期的一个烦躁的心理，有时候还有可能会出现乳房疼痛，巧克力是热量很高的食物，很容易引起发胖以及头疼的症状，所以在经期最好不要吃很多的巧克力，其实不吃是最好的。