吃啥**效果好_吃啥**的最快方法

蜂王浆连续服用几个月会有一定的**效果，因为蜂王浆具有刺激荷尔蒙分泌的功能。胶质海鲜有助于二次开发，多吃海鲜，如虾和贝类，它们的锌含量是荷尔蒙产生的重要因素，含有维生素e的食物，如芹菜、核桃和红芸豆，可以帮助胸部发育。如果想要快速看到效果的话，建议去打玻尿酸**，可以做自体脂肪**，效果都特别好，而且风险小。