饮食方面禁食辛辣油腻煎炸食物,多食新鲜蔬菜水果,每天摄入足量的水分;生活习惯方面注意局部清洁卫生,不要挤压皮损,以免遗留痕迹。养成良好作息不熬夜不过度劳累,适当休息劳逸结合。规律运动。如果是因为脂腺分泌旺盛导致痤疮感染,建议去医院皮肤科检查,在医生指导下根据病情用药。