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针灸后多久可以洗澡
田峻 副主任医师 武汉大学中南医院如果针灸治疗时使用的是普通毫针，治疗后皮肤上基本没有什么创伤，4-6小时左右就可以洗澡了。如果进行的是艾灸，那么在针灸后7-8小时左右可洗澡。但如果针灸治疗时使用的是三棱针等会对皮肤造成创伤的针，就建议等伤口表面结痂后再洗澡，以免伤口进水出现感染。除此之外，建议针灸后不要揉搓针口，以免伤口受刺激出血形成血肿，不利于恢复。针灸后还需要注意防寒保暖，洗完澡后建议迅速擦干身上的水分，以免受凉生病。专家提示：如果针灸治疗时使用的是普通毫针，治疗后皮肤上基本没有什么创伤，4-6小时左右就可以洗澡了。如果进行的是艾灸，那么在针灸后7-8小时左右可洗澡。但如果针灸治疗时使用的是三棱针等会对皮肤造成创伤的针，就建议等伤口表面结痂后再洗澡。
针灸后多久可以洗澡
刘燕 主任医师 胜利油田中心医院患者接受针灸治疗后3-4小时后便可洗澡。但如果针灸穴位后有出血的情况，则建议半天后再洗澡。如果在短期内洗澡可能会引起针眼处有发炎的症状，甚至会导致出血量变多，就会在皮肤上留下疤痕。针灸后如果出血比较严重，或有发红的情况，可以选择用酒精或者安尔碘涂抹局部皮肤，进行消毒。针灸后应该避免直接吹空调、吹风、剧烈运动等，以免毛孔舒张导致病情加重。知识拓展：针灸的功效与作用1、调整阴阳人体分为阴阳两部分，阴阳平和的时候身体是正常的；阴阳失调会发生疾病。针灸可以把阴阳的失衡调节，使它达到平和的目的。2、疏通经络针灸疏通经络一般指经络不通，导致身体部位的疼痛，通过针刺或者说针灸，可以使局部的气血通畅，能够起到止痛的目的。3、调和气血身体里面由气血组成，如果气血不和，比如气滞血瘀，身体会发生疾病。针灸可以理气活血，使气血通畅，从而起到治病的目的。从现代医学角度来讲，针灸是提高身体的免疫力，增强自身的自愈力，这样身体能够自我康复。以上就是关于针灸后多久可以洗澡的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
针灸后多久可以洗澡
白文武 副主任医师 山东大学齐鲁医院部分患者30分钟左右便可洗澡，而部分患者可能需要隔天再洗澡。在使用的针型较细且针灸后无出血的情况下，患者针灸后30分钟左右便可洗澡。但如果患者情志焦虑，担心针刺的针眼，或同时应用红外线烤灯的情况下，由于烤灯的温热作用会让局部皮肤毛孔扩张，针灸后直接洗澡容易导致寒气入里，此时可适当延长一段时间再洗澡，通常2-3小时即可。另外如果患者进行针灸时所用的针灸针直径较大，或针灸后有流血等症状，则不建议当天洗澡。而对于患者的疾病，如带状疱疹等，在进行针灸后出现破溃时，建议等待创口愈合后再洗澡。针灸通常刺入的是某处穴位，而穴位又位于经络之上，所以通过针灸可以治疗经络问题，如关节疼痛等，与此同时还可以治疗脏腑问题，如痛经、消化不良等。一般针灸7-10天为一个疗程，每次针灸时间为20-30分钟，针灸后患者应注意保暖，避免吹风扇、空调以及食用生冷寒凉食物，此外，处于饥饿状态或者进食过饱也均不适合进行针灸。处于妊娠期的女性人群应注意，合谷、三阴交等特殊穴位由于能够活血化瘀，所以不可针灸，否则可能会导致流产等严重情况。还有部分年龄较小且无法配合的儿童，或患有出血性疾病的患者也需避免针灸。
针灸后多久可以洗头
程斌 副主任医师 山东中医药大学附属医院针灸后一般2-3个小时可以洗头。并且一定要用热水，针灸可以帮助人们祛除体内的寒邪，促进血液循环帮助疏通经络。针灸后毛孔都张开了，如果淋浴或洗头很容易感冒，应该等2-3个小时，因为这时大部分毛孔都闭合了就不太可能感冒，对身体也没有什么特别的伤害。过2-3个小时后应该用热水洗头发不要用冷水，而且要注意关上窗户，不要吹空调不要吹风。针灸是临床治疗疾病的常用方法，普遍性的预防措施每个人都应该注意，针灸是一种侵入性治疗方法，需要针刺患者的穴位治疗疾病。最重要的是针灸后保持针灸部位干燥清洁，避免***感染，尤其是夏季出汗较多时，应在针刺前后及时擦掉汗液避免***感染。针灸结束后建议适当休息，如在诊室外静坐1-2分钟使血液平静，然后出去散步、开车或活动。针灸对不同的病人有不同的预防措施，对于身体虚弱的患者需要在针灸时采取卧姿，不建议采取坐姿以免晕针。开针后建议平躺在床上3-5分钟以恢复体力，对于特殊患者如瘫痪患者或其他疾病患者，也建议在针灸后适当休息然后再次运动。因为针灸在使用过程中会给患者一定的刺激，这会消耗患者的体力，针灸结束后需要根据自己的情况及时休息或与医生沟通。针灸后在饮食方面建议饮食清淡，避免辛辣和刺激性食物，针灸结束后应该安静地休息，不要运动或过度劳累。在针灸治疗期间建议保持良好的生活习惯，确保充足的睡眠保持良好的情绪，如有不适及时与医生沟通。
针灸后多久可以洗澡
郭明冬 主任医师 ***中医科学院西苑医院针灸后一般可以在24小时到48小时后可以洗澡，具体的情况因人而异。针灸属于中医外治的一种方式，主要是通过刺激人体的穴位来辅助治疗疾病，针灸后需要加强皮肤部位的护理，要做好保暖工作，避免受凉，如果局部没有出现感染的情况，针灸处恢复的比较好，可以在针灸后24小时左右的时间洗澡，如果针灸以后，没有加强局部护理，针灸处发生了感染的情况，局部皮肤可能会出现红肿、疼痛的情况，这种情况下一般不可以洗澡，需要等身体恢复后洗澡，可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗，这些药物可以抑制细菌滋生繁殖，大概是48小时以后能恢复，等局部完全恢复以后可以适当的洗澡。针灸治疗疾病期间，一定要保持平稳的心态，避免过度紧张，针灸后不可以用手抓挠针灸部位，针灸以后一定要注意休息，不可以进行剧烈运动，饮食方面也要以清淡为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、西红柿、雪梨等，良好的生活习惯对身体健康有一定作用。以上内容仅供参考
针灸后多久可以运动
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院针灸后一般20~30分钟后可以进行中强度的运动，对于运动的时间并没有一定的要求。具体分析如下：针灸是一种侵入式的疗法，主要按照脏腑经络系统辨证论，需要有专业的中医把针具按照一定的角度，然后输入到患者的穴位里面，运用捻转和提插的针灸方法，对人体的特定部位进行刺激，从而达到调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络等目的。针灸之后有些人群身体会出现酸麻、胀痛等症状，大多数20~30分钟之后会有所改善。此时患者可以进行一些中强度的运动，例如跳绳、跑步、爬坡等，通常没有太大影响，而且还可以提高身体的血液循环以及代谢加快，有利于身体免疫力的提高。针灸需要按照疗程进行操作，可以10天为一个疗程，一般能够起到比较好的疗效。
扎针灸多长时间为好
李焕芹 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院扎针灸20~40分钟为好。针灸的具体时长与患者年龄、病情、病程以及病情严重程度等因素有关。扎针灸一般20~40分钟为好，针灸每次的时长是指留针的时长，通常临床上是20~40分钟；针灸的具体时长与患者年龄、病情、病程以及病情严重程度等因素有关。对于急性病、疼痛类疾病、患者年纪较轻或者病邪位置比较表浅者，一般针灸的时长短，大约20分钟即可。对于虚寒类疾病、病情严重、患者年纪较大或者病程长者，留针时间会长，一般40分钟左右，有时候甚至留针60分钟。对于精神高度紧张，无法留针者，可以进行快针治疗，以得气（酸、麻、胀、痛等感觉）为标准，随即将针拔出。针灸主要用来治疗慢性疼痛疾病，中枢及外周神经损伤，关节疾病等；针灸具有有效、安全和简便的临床特点，其在临床上很少出现并发症，极少数情况下可能会出现滞针、弯针、断针、出血、气胸甚至晕厥等情况；这些意外情况均可控。临床医师在进行针灸前需要解除患者的紧张心理，保持放松；针灸会需要注意饮食清淡，多吃富含优质蛋白、维生素和膳食纤维的食物，按时作息等。以上回答仅供参考。如有不适，及时去医院就诊，在专业医师指导下，明确病因对症处理。
针灸后多久可以洗澡
张维 主任医师 ***中医科学院广安门医院针灸治疗以后通常两个小时就可以洗澡了，针灸以后之所以不建议马上洗澡原因是针灸是用针刺到人体内治病的一种方法，所以起针以后患者的皮肤上会留下***，虽然说比较细小，但是如果洗澡不注意的话还是有感染的可能的，所以针灸以后要等两个小时，等***完全闭合再洗澡就非常安全。针灸的时候人的气血运行会受到一定的影响，多数的气血运行是加快的，所以在针灸以后最好休息两个小时，等待气血运行完全平稳然后再洗澡，这个时候对人的健康是有好处。而且针灸以后洗澡的时候水建议不要太热，因为针灸后气血运行加快，如果水过热的话有可能会产生类似于头晕、乏力的不良反应，针灸后洗澡用温水即可。
针灸后多久可以洗澡
周峻伟 首都医科大学附属北京中医医院普通毫针治疗后一般4~6小时后舒适状态下即可洗澡。针灸是针刺和艾灸的合称。普通毫针针刺之后较短时间就可以洗澡，因为针刺对人体是一种微创或是无创的疗法，所以扎针后若无不适，4~6小时后即可洗澡。若用三棱针三棱针配合刺络拔罐等伤害皮肤的针刺方法，建议12小时后，伤口完全封闭，结痂后再洗澡，但是注意别过度揉搓伤口。艾灸后休息7~8小时可以洗澡，用热水洗，一定不要用凉水洗。此外，针灸后还有一些其他注意事项：针刺后不要过度按揉针眼，避免针口再次出血，形成血肿；针刺或艾灸后注意避风避寒保暖，特别是夏季汗出后禁止直吹空调或风扇，因为汗出时毛孔大开，一旦对着空调或风扇吹，寒风易侵入人体，造成伤害。
