鼻子里长痘应该是有一些上火导致的身体内分泌失调,所以在鼻子里长了一个痘痘,鼻子里长痘可以多喝一些水,促进身体的新陈代谢,也可以适当的吃一些消炎药,缓解一下症状,最主要的还是要注意休息,保持充足的睡眠,不要过度熬夜,养成良好的作息时间。饮食上一定要以清淡易消化的食物为主,禁忌辛辣刺激油腻性的食物。