经期怎样快速**

您好，月经本来是我们最为烦恼的一个时间段，但是，我们也可以抓住这个时间段，还让自己拥有更好的**效果，其实大家都会非常的关心，在月经来临期间，到底应该怎么样来快速的**呢，其实，要想达到更好的**效果，只要选择正确的食物，能够有效的刺激乳房的脂肪囤积，比如说山药和排骨汤内部就含有丰富的胶原蛋白，能够有效的促进**的效果，让我们的胸部看上去更加的饱满，此外木瓜，红萝卜，马铃薯都是比较适合的，可以让你轻轻松松的拥有傲人的胸姿。