早上不刷牙喝水好吗

早上不刷牙喝水一般情况下是没有问题的，早晨喝水对机体有一定益处，可以加快胃肠道蠕动以促进排便的作用，还能够有效的补充体内缺失的水分，使身体充满活力。应尽量早晨起来进行刷牙，可以保持口腔的卫生，从而减少少口腔疾病的发生几率，在生活饮食中要营养膳食，适量进行体育锻炼来增强体质。