每天可以吃两个秋葵,主要是根据个人的体质来进行决定,秋葵有很多的好处可以帮助消化吸收,同时还能用来增强体力,能用来治疗小便淋漓,同时还能用来调理咽喉肿痛以及月经不调,药用价值也是比较高的。怀孕以后在饮食上一定要营养全面,不要挑食偏食,适当的吃富含蛋白质的食物。