呼啦圈减肥吗_哺乳期能转呼啦圈减肥吗

呼啦圈能减肥，但是瘦身的效果有一定的局限性，对瘦肚子效果比较好，想要快速减肥，一定要积极的做一些体育锻炼。可以选择骑单车活动或者是快走和慢跑的活动来运动减肥，长期坚持下去，减肥的效果是比较明显的，同时还要控制自己的食量。