仰卧起坐后腹部酸痛怎么办

仰卧起坐后腹部酸痛可以进行热敷或按摩，加快腹部血液循环，从而缓解腹部酸痛的症状。如果这么严重还可以适量服用消炎止痛类药物进行治疗。仰卧起坐后腹部酸痛多是由于平时运动量少，突然加大运动量引起的肌肉拉伤或软组织损伤等症状，也可以外用活血化瘀类膏药，缓解疼痛。