虾吃多了会上火吗

通常不会导致上火，不要有紧张情绪，保持放松心情。虾肉当中的蛋白质含量非常丰富，能够增加机体所需营养，提高机体免疫力，不过应该严格控制好量，不能够一次性吃太多，容易出现消化不良，对机体造成负担。平时应该选择清淡容易消化食物，少食多餐，细嚼慢咽，遵循定时定量饮食原则，不可以只吃一种食物，否则营养太单一。