电热艾灸包的正确使用方法是什么

• 1、电加热艾灸宝的功效有什么
• 2、艾灸的正确使用方法
• 3、艾灸的简单使用方法
• 4、艾熏的使用方法和注意事项
• 5、艾灸的使用方法有哪些
• 6、电艾灸宝的作用与功效有哪些呢
• 7、艾灸如何正确使用
• 8、请问艾灸具体的使用方法
• 9、艾灸条的使用方法是怎样的

电加热艾灸宝的功效有什么

赵晓东 主治医师 濮阳市安阳地区医院1，排出身体毒素。在我们使用电加热艾灸宝之后，身体和头部就会排出大量的汗液，全身的毛孔也会比平时要大很多，这时体内的毒素和一些垃圾就会随着汗液从毛孔中排出。在这样的情况下，我们身体内的毒素就会在艾灸之后明显减少。2，调节脏腑功能。电加热艾灸宝还能有效的调节我们的脏腑功能，让我们的脏腑功能变得更协调和强大。在我们使用电加热艾灸宝的过程中，就能通过艾灸不断刺激我们的肠胃，心脏等脏腑，增强我们的肠胃蠕动能力，增大我们心脏的输出的血量，这样我们的脏腑乃至全身的机能机能得到有效的提高。3，改善微循环。随着年龄的增大或者身体患上一些疾病，我们身体的微循环就会逐渐变慢。如果我们不想办法改善这种情况，那么身体就会逐渐出现更多的问题。在这样的情况下，电加热艾灸宝就派上了用场，如果我们能坚持使用它艾灸，就能有效的加快体内微循环的速度，这样我们的身体和皮肤就会变得越来越好。4，缓解疲劳。在工作一天之后，如果我们能使用电加热艾灸宝艾灸肌肉比较发紧或者酸痛的部位，就能有效的改善这些不适感，让身体彻底放松下来，这样我们的疲劳感就会逐渐消除。在了解上述内容之后，我们就可以发现电热艾灸宝的保健作用是十分广泛的，只要我们能坚持使用这种工具艾灸，就能让身体变得更加健康。需要注意的是，在每次使用完艾灸宝时，我们应该注意选择使用的位置，禁忌和使用之后的一些注意事项，这样才能保证电加热艾灸宝的功效发挥出来。

艾灸的正确使用方法

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院一般每周艾灸2-3次，每次艾灸的时长控制在20-30分钟，天天艾灸或每次艾灸的时长超过1个小时，会引起上火的症状。上火症状主要指的是眼睛干涩、干痒及嘴里发干、嗓子干、咽干、鼻子发干等上火症状，所以艾灸的时间一定要控制好，每周2-3次，每次20-30分钟。在家中艾灸不建议隔姜或隔蒜，应该使用艾条灸，手持式的艾条灸或应用灸盒才更适用于在家中的各种操作。

艾灸的简单使用方法

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院1、直接灸(1)无瘢痕灸温和灸：左手食指、中指放在施灸部位的两侧，距施灸部位1~2公分艾灸。一方面，能感知皮肤受热的程度;另一方面，若垂直艾灸，一旦艾灰落在皮肤上，可马上补救。灸到皮肤微微发热，皮肤红润即可，不要灼伤皮肤。轮换灸：在温和灸的基础上，每次灸2~6个穴位，一个穴位稍痛立马换另一个穴位，如此循序灸，当每个穴位及其周围的皮肤红润时，可停止艾灸。轮换灸即可节省时间，又能达到防治疾病的目的。雀啄灸：艾条的点燃端与施灸穴位不固定，像鸟啄食一样，对准穴位，上下移动，一起一落。回旋灸：又称熨热灸，将艾条点燃端悬于施灸部位上，距离皮肤2公分，上下左右水平移动，让皮肤有温热感而无灼痛。发疱灸：艾条点燃端距离皮肤1公分，当感觉疼痛时继续坚持3~5秒，穴位处可出现黄斑并有汗出，过1~2小时即可发疱。发疱后不宜挑破，可自然吸收，短期内有色素沉着，但不留有瘢痕。温和灸与轮换灸一般适用于治疗慢性病或预防保健用;雀啄灸多用于急性病;回旋灸适用于美容美体、皮肤病、风湿病等;发疱灸适合虚寒症，应用时注意。不适于美容美体。2、间接灸法(1)隔姜灸：把鲜姜片切薄，用缝衣针在姜片上刺10几个小孔，放在试灸的穴位上，将点燃的艾条在距姜片0.5~1公分处施灸。生姜辛温升发，祛寒解表，通经活络，温胃止呕，理气止痛，两者结合能发挥协同作用，可以提高疗效。(2)隔蒜灸：把蒜瓣切成0.2~0.4公分的蒜片，以缝衣针在蒜片上刺10几个小孔，放在试灸的穴位上，将点燃的艾条在距姜片0.5~1公分处施灸。(3)隔葱灸：把葱片切成厚约0.3公分的葱片，点燃艾条艾灸。(4)隔盐灸：仅用于脐部艾灸。小提示：隔姜灸适合一切虚寒证;隔蒜灸适用于牙痛、咽喉肿痛、白癜风等，蒜片在皮肤上放置不要超过20~30分钟，以免灼伤皮肤。隔葱灸一般用于急性乳腺炎、急性胃炎、低血压等，葱放置皮肤不要尝过20~30分钟。隔蒜灸与隔葱灸不适合美容美体。在上面的文章里面我们介绍了很多中医的方法在治疗疾病以及养生保健上面有着非常神奇的效果，上文详细介绍了中医里面的一种治疗方法艾灸，相信大家都掌握了艾灸的简单使用方法吧。

艾熏的使用方法和注意事项

1、局部艾熏当身体某处出现疼痛时，用1—2或3-4根艾条熏，时间半小时到1小时，如果只是局部的扭伤、挫伤、淤堵，艾熏2—3次，同时配合对局部的搓、揉、拍打，局部的不适都能缓解，如果疼痛时好时坏，就不只是局部的原因了，一定要配合全身的调理了，只有全身的气血充足、身体内不再进寒凉，再配合局部的治疗，才能治愈局部的不适。我有一个朋友，只是一个网球肘，都治疗了三个多月，跑遍各大医院，效果甚微，我给她治疗时，发现她气血两亏严重，我就告诉她，你只有好好吃饭、睡觉，气血充足了，血液流到你肘关节的多了，肘关节的疼痛才会减轻，我可以给您快速去除身体内的寒湿，但我不能让您身体内的血液马上变多，所以我给您治疗也只能是暂时的缓解，只要当你身体气血充足、体质强的时候，你这肘关节在不知不觉中也就不痛了。她很听话，认真食疗，2个月后，不但肘关节明显好转起来，颈椎和腰椎不适的毛病都明显好转了。所以只要局部艾熏、针刺、按摩效果不好的人，时间超过一周还没效果的，就要将重点转移到祛寒湿和食疗上。2、局部艾熏只熏腹部熏小腹是补气、暖肠胃、祛胃肠寒非常有效的方法，确实对气虚、脾胃虚寒的人、经常腹泻的人、小腹冷痛的人、经常痛经的人、小腹内有肿块的人都有很好的治疗效果。但只是用艾条熏小腹，时间久了会造成气滞，很多人容易上火、脾气气燥、烦躁、胸闷，所以我一般告诉大家，熏完小腹后一定要再熏腿上的穴位，将两腿上的足三里、三阳交处上下来回各熏10-20次，将气引下去，就不容易上火了，这种熏法不一定非要喝上生姜红枣桂圆，只是注意饮食，不吃寒凉的食物就可以了，用6—8根艾条熏暖小腹的效果好，熏30—40分钟都可以，严重的可以熏1小时，1—2根艾条熏效果来的太慢，我很少使用。这种熏法不伤身体，可以每周1—2次的熏，严重的可以坚持天天熏，坚持半个月、一个月都可以。冬天一样可以熏，只要熏的过程中不要受凉就可以了，有各种妇科病的姐妹们，不妨利用这个冬天，好好暖暖自己的小腹，这也是一种非常好的进补方法。如果是身体虚弱或小腹部有肿块的人，最好在熏小腹前还是喝生姜红枣桂圆羹，小腹内有肿块的人，坚持熏上一段时间后，只要感到上火时就乘机拍打两条腿上的胆经，摸摸哪边疼痛，就用力拍打几百下将瘀毒拍出来，就是冬天也照样可以进行，前提必须是上火的时候，反反复复这样的熏、补、再疏通，小腹部的经络就会打通了，小腹部的瘀堵排除了，各种妇科病就会消失的无影无踪了。3、全身艾熏我在书中都反复强调了，因活血、祛寒的功效大，10根艾条熏之前必须喝上生姜红枣桂圆羹，熏之后必须吃上牛肉或海虾，只要感觉上火或身体寒湿重时随时可以熏，冬季能不能熏艾条，只要食疗能跟上是没有问题的，关键是看室内温度是否适宜，如室内温度低，因全身熏艾条暴露的多，很容易造成受凉、感冒，那就得不偿失了。如果室内温度适宜，或有很好的取暖设施，冬季仍可以做全身的艾熏。最后要强调的是：艾熏一定要在抽油烟机的旁边进行，可以用铁丝做个框子，框出一尺半到两尺的距离固定在油烟机上，在铁丝做成的框子上铺上薄薄的塑料布，两边都罩好了，操作者这边只罩一小半，这时在这个框子内熏艾条，所有的烟都能及时地抽走了。（或到超市买简单的用在浴室里挂帘子的架子）只要大量闻到艾条烟味的人，会浑身没劲，那是因为艾条扩血管的作用强，闻到烟味，同样有作用，所以要尽量少闻艾条的烟味。

艾灸的使用方法有哪些

王燕 主任医师 中日友好医院直接灸法和间接灸法。一、艾灸的使用方法有哪些？1、艾灸直接灸就是把艾条放在人的皮肤上进行艾灸。定介质的灸法。直接灸一般会在人体皮肤上灼伤、起水泡、留下疤痕，所以目前很少使用。2、间接灸可分为艾条灸和艾条灸。艾条灸是用桑皮纸包裹艾绒外表面，形成圆柱形艾条的方法。点燃后，医生用手持艾条对人体穴位进行烟熏和艾灸。艾条灸是将艾绒揉成大小不一的锥形艾条，用姜或盐作为艾条与皮肤之间的介质进行艾灸的方法。二、艾灸注意事项？1.艾灸后注意保暖，艾灸后毛细血管打开，如果不注意保暖，很容易形成风侵感冒。艾灸期间和之后，不能马上吹电风扇和空调。艾灸后2到3小时才能用空调。2.要注意针灸的人群，艾灸不是所有人都可以进行的，对于经期女性，高热病人，身体具有红肿炎症的人不适宜用艾灸。3.做完艾灸后要多喝水，这样有利于排毒，同时还要注意心情的调节。大怒、大喜、大悲之后，不宜马上施灸。综上所述，在家中艾灸不建议隔姜或隔蒜，应该使用艾条灸，手持式的艾条灸或应用灸盒才更适用于在家中的各种操作。

电艾灸宝的作用与功效有哪些呢

冯翠平 副主任医师 中日友好医院从其原理来看就是改变了原来用火点燃艾灸的方式。简单的说就是类似于电蚊香的工作原理,就是将艾条放进艾灸宝中插电之后即可加温。然后艾灸中的有益成分就会散发出来,相比较于传统艾灸方法来说电爱珠宝的渗透力会更强,这足以证明其功效和作用更好。而且电艾灸宝在工作的过程中没有任何烟雾,艾灸患者可以免于烟熏火燎的困扰。电艾灸宝的作用与功效与传统艾灸相同,因为二者使用的核心原理都是艾叶制成的艾条,只不过电艾灸宝是通过电压进行加热。不但操作起来更加方便而且还特别环保,最重要的是任何场合都可以进行艾灸,而且根本不用担心会烫伤自己的皮肤。因为现在很多电艾灸宝都可以放电池工作,所以无论是足不出户还是出去远行都可以享受电艾灸宝带来的治疗功效。希望大家看过上面的介绍之后能够对电艾灸宝的作用与功效有更深刻的了解。电艾灸宝的价格并不是特别高几乎所有家庭都可以承受。最重要的是携带起来也十分方便,不管是上班还行休闲娱乐、无论是在床上还是沙发上都可以随心所欲的艾灸。而且电艾灸宝的使用寿命又非常长,只要家中常被充足的艾条就可以随时随地享受艾灸带来的健康福利。

艾灸如何正确使用

黄召谊 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院艾条灸：一般艾条的施救方法分为悬浮灸和隔物灸。悬浮灸是将艾条的一端点燃，在距离穴位皮肤3cm左右的位置进行施灸。常见的有回旋灸、温和灸等。隔物灸是将艾条点然后在所灸部位上面悬起，在施灸的穴位上覆盖某种物品进行施灸。常见的有雷火针灸、太乙针灸等。3、温灸器灸：是一种便于施灸的器械，将艾绒或艾柱固定在盒内，在将其点燃放于施灸部位进行施灸。常用的有温灸盒、温灸筒等。建议患者在专业中医师的指导下进行施灸，施灸时注意时间的控制，切勿盲目进行艾灸。

请问艾灸具体的使用方法

许宗彦 主治医师 家庭医生在线合作医院常用者有如下数种.(一)艾炷灸疗法艾炷灸施灸时所燃烧的锥形艾团称艾炷.常分直接灸(又分化脓灸和非化脓灸)与间接灸两种.本疗法临床运用广泛,既可保健,亦可治病,尤其适用于虚寒证,如哮喘,胃肠病.(二)艾条灸疗法以艾条于穴位或病变部位上施灸者即艾条灸疗法,操作常分温和灸,雀啄灸,回旋灸等.主要用以治疗寒湿痹证及其他多种虚寒性疾患.?(三)药卷灸疗法药卷灸是在艾绒里掺进药末,用纸把艾绒裹起来成为药卷,点燃其一端而施灸.适应证大致同上两种灸法.(四)温针灸疗法先根据病性选穴施针,得气后留针,后将艾绒裹于针柄上点燃,直至燃尽,使热力通过针体传入机体,达到温经散寒等目的.(五)隔姜灸疗法取约2分厚生姜一块,置于选定的穴位上,再将艾炷置姜片上,点燃施灸.艾炷燃尽后,再放置艾炷反复施灸,一般至局部皮肤潮红为止.凡虚寒性疾病皆可以此疗法治之.此外,与隔姜灸疗法大同小异的尚有“隔蒜灸”,“铺灸”(以蒜泥铺于穴位上),“隔盐灸”,“附子灸,”,“隔葱灸”,“花椒灸”,“黄土灸”,“黄蜡灸”,“硫黄灸”,“药锭炎”,“药捻灸”等等,主治病证亦相差无几.(六)灯火灸疗法以灯心草蘸香油,点燃,在小儿身上施灸.本疗法主要用于小儿惊风,昏迷等急性病证.希望我的回答能为你提供到帮助!祝你早日康复!以上是对“请问艾灸具体的使用方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

艾灸条的使用方法是怎样的

1.隔蒜片灸：取新鲜独头大蒜，切成厚约0.1～0.3cm的蒜片，用针在蒜片中间刺数孔。放于穴区，上置艾炷施灸，每灸3～4壮后换去蒜片，继续灸治。2.隔蒜泥灸：以新鲜大蒜适量，捣如泥膏状，制成厚0.2～0.4cm的圆饼，大小按病灶而定。置于选定之穴区按上法灸之，但中间不必更换。由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的***、***、***丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。二、艾灸的操作方式是如何的1、艾条灸艾条灸法就是将艾绒卷制而成的圆柱，直径为1.5厘米、长20厘米，有的也加一些药物，称为药艾条。灸治时将艾条一端点燃，对准穴位，并与穴位保持一定的距离，以使用者感觉温热为宜。2、艾炷灸艾炷灸是将艾绒做成的圆锥形的艾炷，直接或间接地放在皮肤上，从上端点燃。如果直接放在皮肤上，艾炷燃尽后才换炷再灸，皮肤局部就会烫伤起疱以产生无菌性化脓，称为化脓灸，又叫瘢痕灸。唐朝名医孙思邈的《千金要方》里说的“若要安，三里常不干”，就是指足三里处的瘢痕灸。间接灸是在艾炷和穴位间衬隔某些药物，如生姜片、蒜片、附子饼、食盐等，不但能防止烫伤皮肤，还能发挥这些衬隔药物的作用，增强灸疗效果。如隔姜灸可治疗虚寒性腹痛、腹泻，隔蒜灸可用于治疗毒虫咬伤等。3、温针灸温针灸是在针刺得气后，留针在适当的深度，将一团艾绒缠绕于针柄或将一小截艾条套置在针柄上，然后点燃艾绒或艾条，直至燃尽，使热力通过针体传入体内，从而同时起到针和灸的作用。三、艾灸注意7方法才有效果纯艾条：纯艾条也不加任何其他药物。取制好的陈艾绒用柔软疏松而又坚韧的桑皮纸或细棉纸卷制成的艾条。陈艾又称熟艾，放置三年的艾叶制成的艾条称三年陈纯艾条，五年的称五年陈纯艾条。古人对艾的选择有相当丰富的经验，《孟子》中有“七年之病求三年之艾”的记载。三年之艾就是陈艾。在《本草纲目》记载“凡用艾叶需用陈久者，治令细软，谓之熟艾。若生艾灸火则易伤人肌脉。清艾条：清艾条不加任何其他药物，取当年艾叶制成的艾绒卷制的艾条称清艾条。药艾条：药艾是只在艾条中加得有其他一些药物，起到了一些特殊作用，比如加强温经作用，比如加入活血作用等等，用哪个都可以，关键是要对症、配穴和坚持使用。艾灸过程需专注要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。要循序渐进：初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。四、艾灸疗法治宫寒你要知道第一个是关元穴关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。第二个部位神阙穴在肚脐，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。第三个部位是气海穴该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。另外也可按揉此穴，操作者可取仰卧位，将双手的手掌叠在一起（右手在上，左手在下）放在小腹上，然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩，可每次按摩100圈，以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。艾灸每天做个30-40分钟，一般不要超过一小时，时间太长容易感到口干、舌燥，甚至引起便秘。另外，艾灸时间长，局部皮肤也会出疱，中医认为这是产生疗效的标志，但要注意皮肤护理，避免水疱破亏后引发感染。命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部***3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。另外，自己按揉此穴也可起到很好的效果。操作者可取俯卧位，将两手握拳，背在腰后，用拇指突出的关节按住腰眼穴，并稍稍用力进行按揉，可每次按揉50下（使腰眼穴出现酸胀感效果更住）。然后，将两手的掌心紧按在腰部两侧，沿着上下的方向快速、用力地擦动腰部，直到腰部皮肤发热为止。中医认为，“腰为肾之府”，坚持每晚按揉腰眼穴可起到很好的益气固肾作用。