坐月子可以吃蛋糕面包之类的吗

一般可以吃蛋糕面包之类的。因为蛋糕和面包属于发酵类的食品，而且是比较容易消化的，但是蛋糕和面包中含有的添加剂是比较多的，因此尽量避免吃得过多。在坐月子期间可以适当吃些汤类的食物，比如排骨汤以及鲫鱼汤和鸡汤等等，通常能够补充机体所需的营养物质，促进身体恢复，而且还可以促进乳汁分泌。