苹果吃了上火吗_吃什么水果容易上火

多数情况下不会引起上火，甚至还可以起到降火去火的功效。苹果中含有丰富的营养成分，可溶性比较大，容易被人体吸收，同时还有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩，当患者出现上火症状时，可以每天适当的吃一个苹果，既可以起到滋养皮肤作用，还有利于起到瘦身功效。而患者在平时还需要适当的喝些温开水，促进血液循环，也有利于肌肤好转。