通常不会导致机体上火。木瓜本身就是一种平性水果,吃了之后可以起到舒筋通络和消食健胃效果,而且还具有减肥作用,里面富含丰富的木瓜酵素,这种物质摄入到体内可以分解脂肪、糖类以及蛋白质,还可以清肠毒和排肠毒,对于自身可以起到不错调节作用。适量吃木瓜还可以增强自身免疫力。