蛋黄和蛋白的营养成分

蛋白当中含有很多的蛋白质、维生素以及钙元素之中，维生素d含量也是比较多的，能够补充身体所需要营养，也有利于身体健康，蛋黄当中含有卵磷脂成分，脂肪含量也是比较高的，对于身体肥胖的孩子在平时生活中应该少吃，避免过度的摄入，过多摄入以后可能会对身体健康产生影响，引起肥胖。