中考来姨妈痛经怎么办

中考来月经痛经一般可以适量的吃些止痛药来缓解，可以使用热水袋热敷腹部来缓解疼痛。如果在中考时来月经出现痛经，可以多喝些红糖水，去缓解痛经，同时还能排出体内的寒气。如果痛经比较严重，也可以在医生的指导下使用药物治疗，在治疗期间要注意**卫生，避免吃辛辣刺激性的食物。