牛肉胆固醇高吗_牛肉胆固醇高吗能吃吗百度百科

牛肉里面的胆固醇不是特别高，在减肥期间也可以适当的吃些牛肉，如果患有高胆固醇血症的患者，一定要避免吃猪肉或者是鸡肉及鸡蛋等。这些食物中都有多种的蛋固醇，但是在生活中应该少吃，还要及时的对症治疗。如果胆固醇偏高，可以通过体育锻炼的方法来进行改善，密切观察身体状况。