鸡胸肉胆固醇高吗

是比较高的，鸡胸肉里的**三酯含量也是很高的，在平时要注意控制好摄入量，避免出现大量吃的情况。同时孕妇和老年人也要减少鸡胸肉的摄入量，另外胆固醇含量高的食物还包括动物大脑、蛋类以及腊肠等食物。在平时要保持饮食的多样化，防止出现暴饮暴食的现象。