怎么快速排出体内酒精

通常是需要多喝热水，勤排尿能够将体内的酒精排出。其次也可以进行适当的运动，促进体内的血液循环，可以促使酒精从肾脏和汗腺排出。另外也可以适当的吃一些食物，增加肠道的蠕动，促进肠道的血液循环，不仅能够增加酒精在肠道内的代谢，而且还可以将肠道的残余酒精排出体外等方法。