如何自己检查胎儿活着

孕妇可以通过胎儿的胎动判断胎儿是否存活健康。而在这段期间还需要定期到医院进行产检，通常在怀孕4个多月后会出现胎动，孕妇需要每天早晚监测胎动以及胎心，当胎动仪胎心出现异常情况时，则需要及时到医院进行检查，避免胎儿出现异常。还需要给予均衡营养支持，补充机体所需营养物质，有利于胎儿在宫内生长发育。