如何自己洗牙？_如何自己洗牙齿视频

病例分析：通过洗牙来有效的清洁牙齿表面，可以清除口腔中滋生的细菌，并去除牙齿上面的牙渍、结石，恢复口腔的健康。 指导意见：洗牙一般是建议大家到正规的机构进行，如果想要自己洗牙，可以购买家用洗牙器来洗牙，家用洗牙器也可以通过震荡的作用清洁牙齿，对于维持口轻卫生也可以产生一定的帮助作用。