湿热吃什么水果_脾胃湿热吃什么水果

湿热可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如冬瓜木耳等这些食物就清热泻火的作用，可以多吃一些西瓜、梨等水果，平时要多注意休息，避免劳累过度，饮食上多吃一些易消化的食物，避免食用生冷的刺激性食物。湿热患者建议不要住在潮湿的地方，以免加重病情，平时保持心情放松，愉悦。