脾胃湿热吃什么水果

可以吃一些性情平和或甘凉的水果，并且具有健脾利湿作用的水果，比如苹果、香蕉、甘蔗等，尽量少吃榴莲之类的水果。脾胃湿热的患者不要吃太凉的食物，要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以适当的喝一些百合莲子粥，能够有效的去除燥湿。在平时最好不要吃油腻或过甜的食物，否则会不利于人体的健康。