一般选择大型正规的厂家钙片都能够有效的补充体内钙,可以缓解孩子缺钙引起的腿部疼痛和入睡困难,以及睡眠盗汗等多种症状,及时的补充钙质还能够防止孩子个子矮小,具体用量和用药时间需谨遵医嘱。孩子缺钙可能是身体生长过快,体内钙质摄入不足原因导致。平时可以适量的晒太阳,能够促进体内钙质。