长高的症状主要是指特别容易饥饿,另外脚也长得特别快,同时有一些女生还会觉得骨头疼和膝盖部位疼痛,这些症状都说明是在长个子。个别正在长个子的女生还会出现小腿抽筋现象,在出现这些症状以后,需要让孩子吃一些含钙高的食物,比如鸡蛋、牛奶、骨头汤等,补充体内钙物质,促进骨骼正常生长和发育。