通常超过三岁就可以,不过应该按照医生指导选择合适剂量和疗程,不能够盲目给孩子服用。也应该带孩子到医院就诊进行微量元素检查,在出现缺钙的时候才可以补充。也应该避免孩子过度挑食偏食,可以多吃富含钙的食物,阳光充足的时候多到户外晒太阳,促进钙吸收。