便秘好了通常是会瘦的,便秘好了之后,吃的食物就会加快消化和吸收,能够尽快排出体外,不会堆积在胃肠道内,所以会瘦的。便秘可能是长时间吃辛辣和刺激性食物上火引起的,对于便秘比较轻微的可以通过合理饮食习惯进行改善,在每天早上起床以后空腹喝一杯蜂蜜水,可以起到润肠通便作用。