月子期间可以吃花胶最佳时间

是可以吃花胶的，花胶属于一种比较常见的滋补食物，其中的营养物质也是非常丰富，能快速补充产妇身体所需营养。在坐月子期间最好不要一次性吃太多，以免造成营养过剩或者是出现身体上火。最好选择清炖可以保存食物中的营养成分不被流失，适量的吃可以快速补充胶原蛋白，使身体恢复到正常。