孕期吃鸽子蛋最佳时间

孕期吃鸽子蛋一般是没有时间限制的，什么时候都可以吃。鸽子蛋能缓解肾虚气虚、腰酸膝软、头晕头痛等症状，含有丰富的蛋白质和氨基酸的营养成分，特别适合怀孕时间吃，还能提高孕妇的抵抗力。怀孕期间要定时做胎检，不要吃辛辣刺激生冷性的食物，会引起身体炎症，造成胎儿营养不良的情况发生。